女人阴道松弛是怎么回事？

刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院

擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。

你好，这个考虑与生育是有一定的关系的，不过一般的都影响不大的，你的还需要考虑是否有心理的因素，可以注意让对方做下缩肛提臀等锻炼运动。建议，还需注意卫生，及时治疗妇科炎症，并注意做好避孕措施，避免多次人流产手术，还有注意经期内不要有性生活。

杨郁芳 医师 朝阳县第六人民医院

擅长：对妇产科的常见病，多发病，阴道炎，盆腔炎，宫颈炎，子宫肌瘤，卵巢囊肿疾病能够明确诊断，对症治疗，能够完善孕期的各项检查。

您好，女人阴道松弛，多见于分娩损伤，分娩次数越多的出现阴道松弛的概率越高，分娩的胎儿越大，对阴道的扩张越严重，此外有一些慢性疾病也会引起女性的阴道前后壁膨出及子宫脱垂等，比如长期的便秘，长期的慢性咳嗽，经常做重体力的劳动，这些使腹压增高的疾病或者是工作，都会引起女性的盆腔脏器的脱垂，出现盆腔脏器脱垂的，特别是阴道前后壁膨出的，会导致女性的阴道松弛。希望我的回答可以帮助到您。

李淑倩 主治医师 威县妇幼保健院

擅长：产科及围产期保健、妇科内分泌、新生儿，儿科的常见病、多发病

你好，根据你的描述，一般女性出现阴道松弛，这个跟生产有关系，最好是去医院进一步检查一下，还需要排除一下有没有子宫脱垂。平时一定要在生活上注意放松心情，规律睡眠，避免剧烈运动，不要长时间蹲位。多做一些提肛运动，促进阴道松弛的恢复。

齐增丽 医师 朝阳县第六人民医院

擅长：对妇产科的常见病及多发病的诊断及治疗有很好的见解

女性出现阴道松弛的原因有很多，比如说生产时由于骨盆底压迫的时间比较长，造成盆底肌肉张力降低，从而出现阴道松弛的现象，还有可能由于年龄的增长，器官功能下降，引起阴道松弛的现象。所以建议生产后的女性，要多做锻炼，多做提高运动的有助于盆底恢复，有助于调理阴道松弛的现象。

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

女性阴道松弛，认为是与房事过多，生孩子过多有很大关系的，会引起了阴道松弛，会出现了这个情况，可能会引起性生活没有感觉，性冷淡等，会影响夫妻感情的。需要去医院做个详细检查，如果是阴道松弛比较严重，需要用阴道紧缩术治疗合适，平时需要节制房事，避免房劳过度。

魏永珍 主管护师 定西市安定区妇幼保健院

擅长：妇产科常见病，多发病的疹断和治疗，孕期保健，产后康复，母乳喂养指导，

你好。根据你的描述，应该考虑，随着性生活次数的增多，出现阴道松弛属于正常现象。注意会阴部卫生。保持外阴清洁，勤换内裤，可以做提肛运动，有利于盆底组织弹性的恢复，减少阴道松弛症状的出现。不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情祝你身体健康，生活愉快

范秀兰 副主任护师 抚州市第一人民医院

擅长：先兆流产，流产，痛经，

你好，根据你的描述分析。已生育妇女。胎儿从阴道娩出，阴道弹性减弱，阴道有点松弛。属于正常现象。没必要纠结。平时注意休息。保持外阴清洁卫生。可做缩肛运动，每天300次左右。平时加强锻炼。积极参加户外活动。坚持跑步打球，跳健身操等活动。促进血液循环。有利于增强皮肤弹性，保持良好的心态。

王海霞 医师 定西市安定区妇幼保健站

擅长：擅长妇产科和儿科常见病，多发病的诊断和治疗，孕产期保健及营养指导，儿童保健及营养指导以及预防接种，产后母乳喂养指导，产后康复指导，青少年心理咨询

你好，阴道松弛有两种产生的原因，一是天生的阴道就比较宽松；二是后天造成的，比如说分娩后的女性，阴道都会比分娩之前要松。判断：可以伸个手指到阴道内，然后做收缩肛门的动作，如果手指有挤压感觉就是正常的，如果不正常就代表阴道有松弛的可能。平常多做收腹提肛运动，养成定时排尿的习惯，也可以用补中益气丸，或者是用康复仪器做一下锻炼，如果效果不好，或者是阴道松弛比较严重，可以考虑手术修复。

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

女性有阴道松弛的情况下，那很可能是自身有气虚的情况，或者在产后护理不好导致了阴道松弛的风险， 所以应该注意看看是否影响了正常的性生活质量，可以在医生的指导下积极选择提纲运动等改善，多注意坚持一段时间，然后注意性生活的卫生和频率等，不能劳累的。

李秀兰 护师 日照市日照友谊医院

擅长：从医20多年，对妇科常见病，阴道炎，月经不调，不孕不育症，子宫肌瘤有丰富的诊断和治疗经验。

女人阴道松弛要考虑长时间性生活刺激引起的，生孩子刺激阴道，阴道括约肌弹性差，松弛等原因引起的，可能会对性生活有一定的影响。平时可以做阴道收缩动作，促进阴道括约肌弹性增强，保持阴部清洁卫生，去医院妇科做进一步检查，必要时可以考虑做阴道。

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

你好，一般情况下由于自然生产，会引起弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，其实生了孩子以后阴道松弛一些很常见。时间长了会自行恢复一些。建议您爱人平时多注意阴道处的卫生，性生活前夫妻双方彻底清洗外阴，多做提肌运动与自我修复运动。建议您爱人平时多做提肛运动，性生活不要太频繁。最好是自我调节不用药。

魏世珍 药师 定西市中医院

擅长：对内外妇多种病的诊治，特别擅长对妇科疑难杂症的各种处理，能够获得较好的疗效，为病人减轻痛苦，能减免病人的症状，能够一心为病人着想。

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况，主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量。
阴道与肛门由肛门括约肌、肛提肌和球海绵体肌，呈八字形环绕，这些肌肉可维持肛门及阴道的收缩作用。由于分娩或外伤，可使这些肌肉撕裂或变薄，致使阴道收缩力下降，性快感减弱。
在治疗时，可以通过自己自我疗法进行恢复。比如收肛提气以及中断排尿的方式进行训练，以达到阴道紧缩的目的。如果效果不理想，可以采取阴道紧缩术，提高生活质量，恢复女性的自信心。祝你幸福

董璐琳 主治医师 湖北省中医院花园山院区

擅长：全科

女人阴道松弛可能有是由于生产孩子造成的，因为在生孩子的过程中会压迫盆骨，使盆骨肌肉张力下降，导致阴道松弛。所以在生产过后最好是去医院做一个盆底的康复治疗，这可以有效改善阴道松弛的症状。另外随着年龄的增长，脏器功能下降，也可能出现阴道松弛。